朝から雨、昼でも部屋は暗い
体調悪い。足も腕も上がらないし、起き上がっても膝が伸びずふらつく。トイレさえ手間取るレベル。低気圧のせいかな、などと思いつつとりあえずパソコンの電源を入れデスクライトを灯けた。デスクライトまぶしい。
パソコンの起動を待ってログイン
あれっ不思議、さっきまで動かなかった足と腕が金縛りが解けたみたいに軽くなっていた。試しに立ち上がると膝も伸びている気がする
なんだろう。もしかしてデスクライト？
そんな気がしたのは、体調が悪い時、無理に外出したら、案外動けたことが何度もあったから。（家を出るときは膝が伸びなくてヨチヨチ歩きでも、車で１０分ほどのコンビニに着いたら普通に歩けた、とか）
光は生活リズムを整えるのに重要だと聞く。病人の体調コントロールにも役立つのかな。